健康快篩

老年憂鬱初步篩檢(GDS-15 量表)

長輩最近悶悶不樂、什麼都提不起勁,是憂鬱嗎?

使用說明(只需 2 分鐘,幫你心裡有個底)
  • 請長輩依照最近一週的感受回答,家屬也可以代為詢問後填答。
  • 這是國際通用的 GDS-15 老年憂鬱量表(簡式),專為長者設計。
  • 老年憂鬱常被誤認為「老了都這樣」而錯過治療——它是可以治療的,就醫後多數會明顯改善。

開始測驗

1. 你基本上對自己的生活感到滿意嗎?

2. 你是否已放棄了很多以往的活動和嗜好?

3. 你是否覺得生活空虛?

4. 你是否常常感到無聊?

5. 你是否大部分時間精神都很好?

6. 你是否會害怕將有不好的事情發生在你身上?

7. 你是否大部分時間都感到快樂?

8. 你是否常常感到無助?

9. 你是否比較喜歡待在家裡,而不願外出嘗試新的事物?

10. 你是否覺得記憶力比大多數人差?

11. 你是否認為現在活著是一件美好的事?

12. 你是否覺得像現在這樣活著毫無價值?

13. 你是否感到精力充沛?

14. 你是否覺得現在的處境毫無希望?

15. 你是否覺得大部分的人都過得比你好?

GDS-15(Geriatric Depression Scale 簡式)為國際通用之老年憂鬱篩檢工具。本測驗僅供初步觀察參考,不能取代身心科/精神科醫師診斷。若出現傷害自己的念頭,請立即撥打 1925 安心專線或 119。

下一步

不論燈號顏色,有照顧上的疑問都可撥 1966 長照專線;心情快撐不住時,1925 安心專線 24 小時有人接。

📞長照專線1966